O ano já começou com o aumento nos números de casos de Covid-19 junto com uma nova onda de contaminação da gripe, causada principalmente pela variante do vírus Influenza, a H3N2.O momento pede atenção. Por isso, vamos te dar algumas dicas simples de como se prevenir e curtir o início de 2022 de um jeito seguro.
E aí, já se vacinou?💉
Não perde tempo! As vacinas da gripe e da Covid-19 estão disponíveis na rede pública de saúde, procure o local mais próximo e se vacine, por você e por todos.
Não esqueça das mãos! 🤲
Higienizar as mãos frequentemente com água e sabão ou álcool em gel é uma das formas mais importantes de se proteger.
Cuidado com as aglomerações. 🚫
Êêê saudade de reencontrar os amigos e familiares, não é mesmo? Mas, vá com calma! Evite aglomerações e dê preferência aos ambientes abertos e arejados.
É gripe ou Covid-19? Na dúvida é melhor não arriscar… ❌
Tanto os sintomas da Covid-19, quanto os da gripe, são bastante semelhantes. Então, é bom ficar de olho nos seguintes sinais: febre, tosse, dor de cabeça, coriza, dor de garganta, mal-estar e espirro.
Sentiu algum destes? Não deixe de fazer os testes de Covid-19 e/ou gripe, evite também o contato com outras pessoas e busque apoio profissional. 💙